Die Bowen-Technik besteht aus sanften, rollenden Bewegungen über einen Muskel oder eine Sehne mit der Dauer von 2 bis 3 Sekunden.
Diese Bewegungen sprechen das autonome Nervensystem an und senden über das Fasziensystem Impulse in den Körper, die ihn an seinen ursprünglichen Zustand der Entspannung erinnern.
In diesem Zustand hat er die Möglichkeit, seine Ressourcen der Selbstregulation bestmöglich zu nutzen und wieder in Balance zu kommen.
Das ist auch das Ziel der Bowen-Technik: den Körper wieder in einen harmonischen, gesunden Zustand zu bringen.
Die Bowen-Technik geht davon aus, dass der Körper die angeborene Fähigkeit besitzt, sich unter geeigneten Bedingungen selbst zu heilen.
Um diesen natürlichen Selbstregulationsprozess zu aktivieren und zu fördern, hilft die Bowen-Technik die Energiestrukturen, die Schwingungs- und Bewegungsmuster im Körper über sein Zellgedächtnis neu zu organisieren und seinen natürlichen, gesunden Zustand wiederherzustellen
Die gesetzten Griffe stimulieren bestimmte Rezeptoren im Muskel- und Faszien-System, sie regen den Energiefluss an, Muskeln entspannen sich und das Nervensystem wird ausbalanciert.
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